【#61岁须眉吃未焯水菠菜后肾短缺#：需终生血透】12月11日，浙江宁波。本年61岁的李先生患有慢性肾病多年，常常也很细心躯壳，一直清淡饮食。但李先生在吃了一盘菠菜后，倏得感到周身乏力，还恶心吐逆，会诊为急性肾损害，后半生王人要靠血透来看护。

大夫示意，激勉患者发病的原因即是菠菜里的草酸，过量摄入草酸会促进草酸钙结石生成，进而引起艰涩、伤害肾脏。含草酸的蔬菜在烹调之前焯水60秒，不错去战栗大部分草酸。刻薄在领受菠菜时，尽量领受嫩一些的，草酸含量会低一些，同期，吃的技巧不错搭配一些油菜、蘑菇、海带、茄子等食品，有助于让草酸尽快排出，减少结石生成的几率。

起首丨南华视频色色色色色色色色色色色色